Tes Kecanduan Social Media

1. Berapa jam dalam sehari kamu menggunakan social media?

Kurang dari 1 jam 1-3 jam 4-6 jam Lebih dari 6 jam

2. Seberapa sering kamu mengecek notifikasi social media?

Hanya saat ada waktu luang Beberapa kali sehari Setiap ada notifikasi masuk Terus-menerus, bahkan tanpa notifikasi

3. Apakah kamu sering scroll social media saat sedang bekerja/belajar?

Tidak pernah Kadang-kadang Sering Sangat sering

4. Bagaimana perasaanmu jika lupa membawa HP atau kehabisan kuota?

Biasa saja Sedikit cemas Sangat cemas Panik dan tidak bisa fokus

5. Apakah kamu sering membuka social media saat baru bangun tidur?

Tidak pernah Kadang-kadang Sering Selalu, itu hal pertama yang kulakukan

Seberapa Adiktif Social Media-mu? 🤳